Tvorba webových stránek, jak poznat správnou cenovou nabídku

Tvorba webových stránek, jak poznat správnou cenovou nabídku

Už jste se konečně rozhodli a necháte si udělat nové webové stránky? Dobře jste udělali, webové stránky jsou důležitou prezentací každé firmy. Ptáte se, kolik takové webové stránky stojí? Nejdříve si musíte ujasnit, kolik máte vy volných finančních prostředků. Pojďme si to ukázat na jednoduchém příkladu. Když se vás někdo zeptá, kolik stojí auto? Budete znát přesnou odpověď? Myslím si, že určitě ne. Víte, že auto koupíte i za padesát tisíc, ale stejně tak za pět milionů. To je trochu rozdíl nemyslíte? Stejně tak, když se se zeptáte grafického studia, kolik budou stát vaše webové stránky ještě před tím, než jim pošlete podrobné zadání. Určitě vám neodpoví.

Pro náš případ si to ukážeme na třech autech, “Oktávka”, BMW a Ferrari. Chcete jednoduché webové stránky, nemáte moc peněž a nechcete pomocí webu vydělávat? V tomto případě vám může grafické studio nabídnout nízkonákladové řešení. Nabídne vám levný hosting a další služby. Stránky poskládá jako puzzle za jeden den, doplní akorát vaše logo a barvy. Tímto celá práce končí. Za týden máte webové stránky do 10 tis. Kč a můžete být šťastní. Stránky vypadají hezky, ale dost podobné bude mít váš soused.

Druhá varianta je více propracovaná. Pod BMW spadá největší počet webových stránek. Cena se může pohybovat cca od 50 tis. Kč do cca 150 tis. Kč. Záleží na kvalitě grafického studia. BMW je plně funkční web, udělaný na míru. Propracovaná a hezká grafika, SEO ready. Dobré hostingové a mailové služby. Pokud se rozhodnete pro Ferrari, chystáte se na webu vydělávat peníze nebo dělat opravdu dobrý marketing. Víte, jaké jsou vaše cíle. Dostanete naprosto propracované webové stránky, s individuálním řešení i s e-shopem. Jelikož chystáte to, že na vaše stránky přijde za den velké množství lidí, budete mít opravdu kvalitní hostingové služby a zabezpečení. S Ferrari budete vydělávat, proto myslíte i na online marketing. Tyto stránky jsou na to připravené. Cena se pohybuje od 150 tis. Kč.

Co si vybrat?

Pokud půjdete do normálního grafického studia, určitě vám poradí. Je jasné, že pokud máte malé květinářství nemusíte mít webové stránky za 100 tis. Kč. Bude vám stačit nějaký hezký one page web s kontaktem a pár fotkami. Pro vás bude hlavně stěžejní dostat se na první pozici ve vyhledávání na specifické klíčové slovo např.: “květinářství brno bohunice”.

V České republice je tento obor v “plenkách”, co se týče ceny, v zahraničí už firmy pochopily, že za služby na internetu se platí nemalé peníze, a proto není nic divného, když si grafické studio účtuje za webové stránky i milion korun. Cena, na které grafické studio v zahraničí začíná, je stejná, jako cena na které česká studia končí.

Zvažte své možnosti. Pokud chcete kvalitní a indivuduální řešení, otevřete svá konta. Myslím si, že nebudete litovat a ve finále vám tvorba webových stránek vydělá několikanásobně víc peněz, než kolik jste do nich investovali. Samozřejmě k se musíte pravidelně starat i o online marketing, diký kterému uvidí nové stránky i někdo jiný, než pouze zaměstnanci firmy.

Léčba neplodnosti – jak probíhá?

Léčba neplodnosti – jak probíhá?

Neplodnost je dnes označována za poměrně známou chorobu, která trápí stále více lidí, a to v posledních letech. A to nejenom muže, ale trápí samozřejmě také ženy. Pokud je vám neplodnost diagnostikována, je možné započít proces, který je označován jako léčba neplodnosti. V takovém případě mohou mít i páry postižené touto nemocí právo zplodit svého potomka. Podívejme se tedy na možnosti, jaké se v oblasti efektivní léčby nabízejí.

Velmi běžná je hormonální léčba

Tyto možnosti můžeme nalézt pod několika pojmy, jako třeba ovariální stimulace, nebo indukce ovulace. Vždy se však jedná o metodu hormonální léčby, které by měla mít jeden hlavní cíl. Je zde snaha o to, aby vajíčka dozrávala tak jak dozrávat mají a aby docházelo také k tomu, že jsou uvolňována z vaječníků. Díky dodávaným hormonům se tak mohou upravit procesy v ženském těle a to tak začne fungovat zcela přirozeně a běžně. Tedy tak, jako by se neplodnost dříve neprojevila. Samozřejmě stoprocentní účinnost zde není zaručena, stejně jako je třeba podotknout také to, že ne vždy je tento typ léčby ten pravý. A jak jsme již nastínili, daná možnost je samozřejmě určena výhradně pro ženy, tedy pro léčbu ženské neplodnosti. Pokud se však zdaří jak má, je to určitě důvod k velké radosti. A to ze strany ženy, tak i ze strany lékařů.

Existuje také intrauterinní inseminace

Tato forma léčby může být využita jak v souvislosti s ženskou, tak i v souvislosti s mužskou neplodností. Zapomínat nesmíme na to, že je využívána hlavně ve chvíli, kdy se jedná jenom o lehčí verze a tak je třeba samotnému oplodnění hlavně dopomoci. Pojmem intrauterinní inseminace tedy označujeme zákrok, který vyžaduje aplikaci spermií na určené místo, a to do dutiny děložní. Tedy do těla ženy. Dané spermie jsou upravené, a to z toho důvodu, aby byla podpořena jejich činnost a zvýšila se tak pravděpodobnost toho, že se celý tento akt oplodnění podaří. Pokud by modifikovány nebyly, výsledky zdaleka nejsou tak uspokojivé, jak očekáváme. Výjimkou jsou však spermie uchované v kryobance. A to ať už jde o dobrovolné dárce, nebo spermie daného muže, a to z doby, kdy s neplodností neměl žádné problémy.

Třetí možnost? In vitro fertilizace

Třetí možností, jak léčit neplodnost je právě tato varianta. Nutno dodat, že ta je v tomto směru nejsložitější. Známe ji hlavně pod pojmem umělé oplodnění. Zde musíme zmínit, že daná léčba má hned několik fází a spíše než o řešení celého problému s neplodností je především o snahu docílit toho, aby mohlo být dítě zplozeno. Toho lze dosáhnout pomocí jednotlivých oplozených vajíček, které jsou oplodněny mimo tělo pacientky a následně jsou vpravena zase zpět. Nutno říci, že daný postup je sice problematický, ale současná medicína má i zde poměrně zajímavé, samozřejmě pozitivní výsledky.

Aby k danému umělému oplodnění mohlo dojít, je třeba také absolvovat několik vyšetření. Nutno také dodat, že tato forma řeší pouze ženskou neplodnost, nikoliv mužskou. Pokud jsou neplodní oba, je třeba využít spermie dárce.

Péče o pleť s akné – jak na ni?

Péče o pleť s akné – jak na ni?

Akné je dnes problémem, který je nejčastěji spojován s mladou generací. Není však pravdou, že by těmito nepříjemnými kožními projevy museli trpět jenom mladí lidé. Je sice faktem, že je to velmi pravděpodobné, ale stejně je pravděpodobné i to, že danými problémy bude trpět i jakákoliv jiná generace. A proto je dobré vědět, jaké možnosti má péče o pleť s akné a jak můžeme problémům předcházet. Samozřejmě na mysli máme hlavně běžné formy, jelikož ty nejzávažnější už musí a může vyřešit jenom lékař.

Základem je kvalitní čištění

Asi není lepší rady, než takové, že pleť musíme náležitým způsobem čistit. Pokud k tomu nedojde, riskujeme, že se projevy výrazně zhorší. Je jedno, jestli jste muž nebo žena, protože čištění bychom měli provádět alespoň 2x denně. Nejlépe dopoledne a večer před spaním. Možností, jak pleť čistit, je hned několik. Cílem celého procesu by mělo být především odstranění odumřelých kožních buněk. Právě ty se totiž nacházejí v oblasti naší pokožky a jejich negativem je to, že ucpávají póry a mazové žlázy. Použít samozřejmě můžeme jak klasickou vodu a mýdlo, tak je dobré vsadit i na specializované prostředky. Nejlepší cestou jsou různá čisticí pleťová mléka, stejně jako gely. Hodí se také peeling, který by však neměl být pravidelný. A to z toho důvodu, že tím můžeme takto citlivou a poškozenou pokožku více rozdráždit.

Nezapomínáme na tonizaci

Ačkoliv většina žen a dívek ví, o co se jedná, my jsme byli v naší redakci poměrně zmateni. Zkrátka jsme si neuměli představit, co daný pojem říká. Naštěstí už znalosti, ale i zkušenosti máme. A tak můžeme říci, že tonizací se rozumí hlavně dočištění, které se provádí po samotném důkladnějším čistění. Zde je už třeba specielních výrobků. Tonikum, které by mělo být určené na pleť, a to včetně té problematické dnes není problémem sehnat skutečně v každé lékárně, nebo také drogerii. Cílem tohoto kroku je především to, aby byla naše pleť opět projasněna a vypadala svěže. Kromě toho pomocí tonizace dokážeme také velmi dobře dočistit pokožku a uvolníme tak případné další ucpané póry, pokud stále nějaké zůstaly. Pokud měli dát ještě jednu důležitou radu, volíme vždy tonikum bez alkoholu. Ten má totiž tendenci vysušovat, nehledě na případnou bolestivější aplikaci alkoholových přípravků.

Bez krémů to pravděpodobně nepůjde

Jakmile máme pleť dokonale čistou, nesmíme zapomínat ani na to, abychom ji dále ošetřili pleťovým krémem. Ten by měl být nejenom hydratační, ale mělo by se jednat také o přípravek, který je určený právě na léčbu problematické pleti – tedy pleti s akné. Ideální je kombinovat ho s takovým, který dokáže dobře regulovat tvorbu kožního mazu. Jedině tak můžeme projevy zmírnit.

A jelikož pár z nás v naší redakci dané postupy vyzkoušelo na vlastní kůži, přinášíme vám objektivní záběr. Daná péče o pleť skutečně pomáhá. Jenom je třeba dodržet ještě jednu důležitou věc, a tou je pravidelnost! Nevynechejte tedy ani den, kdy byste se jí nevěnovali.

 

Robotická auta – když auta nepotřebují řidiče

Robotická auta – když auta nepotřebují řidiče

Myslíte si, že automobily dnes musí řídit jenom člověk? Omyl. Jak se ukazuje, robotická auta, tedy auta bez řidičů jsou budoucností, která rozhodně má na našem světě své místo. Vše začalo poměrně nevinně, a to parkovacími asistenty, kteří pro vás najdou potřebné místo a sami zaparkují. Postupem času ale došlo i k tomu, že se začaly vytvářet adaptivní tempomaty, pomocné brzdící systémy, systémy udržení vozu v jednom pruhu a další prvky. A od toho už byl jenom krok k tomu, aby došlo i na auto bez řidiče. A velký pokrok v tomto směru zaznamenala společnost Google, kterou za to všichni v redakci výrazně obdivujeme.

Již od roku 2010

Řada z nás byla překvapena, když jsme zjišťovali informace a dostali jsme informaci, že daná auta rozhodně nejsou věcí posledních měsíců. Už za sebou mají mnohem delší vývoj a v roce 2010 došlo poprvé k tomu, že se stala součástí běžného provozu. Konkrétně potom California je tím místem, kde je můžeme na silnicích potkat. Samozřejmě mluvíme-li o těch, která jsou spojena s již jmenovaným Googlem. Ta považujeme za ty nejdokonalejší.

I když pravdou je, že v době svého vzniku se rozhodně nejednalo o nijak dokonalé modely. Auta se raději vyhýbala železničním přejezdům, stejně jako se raději vyhýbala kruhovým objezdům. Zde si zkrátka jistá nebyla a tak bylo třeba i hodně práce. S tím mimo jiné souvisí i to, že se dané vozy neobešly bez nehod. Vzhledem k počtu najetých kilometrů jich je ale poměrně málo. Zatím celkem 11. Vždy se ale jednalo pouze o drobnost – tedy pomačkané plechy a odřený lak.

2,5 milionu kilometrů bez nehody

Taková tedy byla historie. Současnost je však mnohem zajímavější. A to z toho důvodu, že tyto vozy již mají v posledním období najeto více než 2,5 milionu kilometrů, a to zcela bez nehody. A to vše hlavně díky neustálým inovacím, které využívají celou řadu moderních prvků a systémů. Pokud budeme konkrétní, jsou to třeba propracované senzory, řada videokamer, laserové radary, stejně jako mapové podklady, které využívají hlavně satelitní snímky. Vše dospělo i k tomu, že auta bez řidiče si dokážou všimnout i cyklistů a jejich znamení o změně směru jízdy, nebo že bez problémů přejedou i železniční přejezdy.

Velmi zajímavé na celé možnosti vyslat do provozu auta bez řidiče je to, že s nimi souvisí nejenom velmi drahé povinné ručení, ale je třeba také získat potřebnou licenci – tedy něco, jako je obdoba klasického řidičského oprávnění. A obojí není rozhodně nic levného. Nutno také říci, že Google není jedinou společností, která se testováním svých robotických aut zabývá. Své zástupce má v provozu jal Mercedes, tak i Audi. Je to patrné z informací, které pramení právě z žádostí o vydání potřební licence, bez které se dnes žádný takový automobil neobejde. Přesto se ale není třeba obávat. Než se auto dostane do reálného provozu, je pro něho připravena celá řada testovacích tratí, které mají nasimulovat reálný pohyb po městě. Teprve poté jsou vpuštěni na reálné silnice. A všichni jsme se při psaní článku shodli, že bychom takový vůz chtěli někdy vidět. I když kdo ví, třeba bude brzy běžný.

Kolik stojí nejdražší hotelové pokoje na světě?

Kolik stojí nejdražší hotelové pokoje na světě?

Ať už plánujete vyrazit na dovolenou, na odpočinkový víkend, nebo chcete jenom někde přespat, budou se vám hodit informace o tom, kolik to může stát. Dnes není problém sehnat hotel i za pár stovek korun. Těm se ale věnovat nechceme. Naším cílem je představit vám hotely o mnoho zajímavější. Tedy konkrétně ty nejdražší, jaké na trhu jsou. A začneme hned možností, kterou nabídne hotel President Wilson v Ženevě. Zde totiž stojí Penthouse Suite 83 200 dolarů. Kolik je to v přepočtu? Více než 1,5 milionu korun. Musíme se přiznat, že i nám v redakci tato suma přinejmenším vyrazila dech. Na druhou stranu v ceně je zahrnuto vše, co jenom můžete žádat – asistent, šéfkuchař, ale také vlastní sluha.

Hotely, kde noc stojí statisíce

Vrchol žebříčku tedy máme a tak je třeba podívat se i na to, jaké jsou další možnosti. Pokud zavítáte do New Yorku, rozhodně si nenechte ujít jedinečný Palace Hotel. Ten byl sice delší dobu zavřený, ale aktuálně již láká klienty a hosty. A na co? Třeba na přepychová apartmá, která vás vyjdou na cca. 28 tisíc dolarů. Na druhou stranu získáte nejenom dokonalý komfort, ale třeba i nádherný výhled přímo na Central Park. Podobnou cenu, a to konkrétně 51 800 dolarů zaplatíte, pokud se vydáte do Francie, oblasti Cannes. Právě zde je vám k dispozici apartmá Grand Hyatt, kde kromě unikátního vybavení, sauny nebo vířivek nechybí třeba ani obrazy od Picassa.

Kousek pod nimi se poté nachází hotel Four Seasons v USA, Tam vyjde apartmá zhruba na částku 45 000 dolarů. V přepočtu je to cca. 900 000 korun českých. Pokud ale máte jenom o něco méně, nemusíte zoufat. Proč? Protože můžete vyrazit třeba do Las Vegas, kde na vás čeká hotel Palms CasinoResort a apartmá Sky Villa. To vyjde na 40 000 dolarů a jeho hlavní předností je dokonalý výhled na hlavní třídu tohoto vyhlášeného letoviska.

Do prestižních hotelů můžete i do Indie

Nevěříte? Potom se vydejte do hotelu s názvem Radž Palace Hotel, který najdete v Indii. Místní apartmá pořídíte v přepočtu za více než 1 200 000 korun českých. Jeho cena je aktuálně 60 000 na jednu noc. Vyrazit ale můžete také do Spojených arabských emirátů. Oblast Abú Zabí je v tomto směru vyhlášená svým luxusem a tak ho můžete očekávat i v hotelu St. Regis Saddiyat Island Resort. Cena je v porovnání s ostatními možnostmi již poměrně příznivá, jelikož vyjde jenom na sumu okolo 35 000 dolarů. Pro porovnání, zas stejnou cenu je i prezidentské apartmá v hotelu St. Regis New York. Jak jsme se přesvědčili na obrázcích, to však rozhodně není tak luxusní, jako výše uvedená exotická možnost.

I na dovolenou

Hledáte-li vhodný hotel pro vaši dovolenou, zkuste Mauritius Resort na stejnojmenném ostrově. Ten nabídne komfortní ubytování přímo u krásné pláže. A cena? Už jenom 30 000 Kč. Nezapomeňte však, že nikoliv na celou dovolenou, ale pouze na jednu jedinou noc. Na druhou stranu, pohodlně se do vily vejdete třeba s celou rodinou.

Alternativní zdroje energie

Alternativní zdroje energie

Pokud se podíváme na ty nejznámější zdroje energie, jsou to určitě elektrárny jaderné, stejně jako uhelné elektrárny. Ty sice patří mezi nejběžnější, ale rozhodně ne jediné možnosti. A jelikož většina z nás je v naší připravena chránit přírodu, bylo jasné, že právě tento článek věnujeme možnostem toho, jaké můžeme využívat alternativní zdroje energie. Především ho tedy budeme směřovat na oblast obnovitelných zdrojů, jelikož ta dnes patří mezi tu, která má budoucnost ve všech ohledech. A na tom jsme se hromadně shodli všichni.

Využívat lze sílu vody, stejně jako větru

Začneme určitě dvěma nejjednoduššími možnostmi, které se v tomto směru nabízejí. První je využití energie větru, kdy budeme využívat větrné elektrárny. Ostatně stačí se podívat k našim východním sousedům a zde jich najdeme více než dost. Bohužel u nás jich je stále pouze pár, i když postupně je jejich počet neustále zvyšován. Jejich princip je velmi jednoduchý. Jde o velké pylony s vrtulí, kterou roztáčí síla větru. Tím, že se daná elektrárna točí, samozřejmě dokáže vytvářet elektrickou energii, která je dodávána do sítě. A to vše jenom díky síle větru, který je logicky zcela zdarma. Dokonalá ukázka toho, jak může alternativní a hlavně čistý zdroj energie fungovat.

Podobně zajímavé jsou ale i elektrárny vodní. U nich jsme se také shodli na tom, že je jich na našich tocích poměrně málo. Na druhou stranu chápeme, že mohou být problémem třeba pro vodní živočichy. Stavba takové elektrárny tak rozhodně naruší jejich prostředí. Princip fungování je přitom také více než jednoduchý. Stačí k tomu jediné, a to potřebný spád vody a turbína, kterou bude voda roztáčet. Vlivem toho dojde k tomu, že bude vytvářena elektřina. Daná elektrárna tak může fungovat nepřetržitě, tedy pokud pomineme situace, kdy je nadměrné sucho, a tedy vody je nedostatek.

Méně známé možnosti – třeba geotermální energie

Zmíněné varianty dnes zná téměř každý. I proto jsme se rozhodli zaměřit se také na takové, které patří mezi ty méně známé. A to v souvislosti s využitím geotermální energie. Pro takovou výrobu elektřiny jsou využívána ta místa, kde je teplotní spád více než 55 stupňů Celsia. V praxi to znamená, že je využívána tepelná energie z nitra naší země. I ta je zcela zdarma a samozřejmě při jejím využití nijak nezatěžujeme přírodu. Takové elektrárny jsou poté k vidění hlavně v oblastech, kde je vyšší sopečná činnost, a jsou k vidění různé gejzíry. Právě páry, která se zde hromadí je poté využíváno k pohonu turbín. Jak tedy asi tušíte, ČR má v tomto směru zatím smůlu.

Další pro ČR zatím neproveditelnou možností je i energie mořských proudů. Jak totiž bylo zjištěno, dnes mají mořské proudy nejenom periodičnost, ale mají stále svůj stejný směr, stejně jako rychlost. A i toho se dá logicky využít, a to proto, aby byla na daných místech vytvořena elektrárna, která jich bude využívat.

Jaké jsou další možnosti?

Zapomínat ale nesmíme ani na několik dalších alternativ, které jsme společně v naší redakci postupně vyjmenovali. Jedná se také o přílivové elektrárny, stejně jako o elektrárny na výrobu energie z biomasy, nebo i tepelná čerpadla. Uvést musíme i sluneční elektrárny, i když s nimi se tuzemský záměr příliš nepovedl.

Co se nejvíce vyhledává na Google?

Co se nejvíce vyhledává na Google?

Zajímá vás, kolik lidí denně používá vyhledávač Google? Jsou to samozřejmě miliony a miliardy lidí. Oproti nim je vyhledávání u nás pouhou kapkou v moři. A jelikož je poměrně zajímavé sledovat, co se hledá nejčastěji, připravili jsme pro vás jasný přehled toho, co uživatele internetu zajímá nejvíce, a to v roce 2014. A musíme narovinu říci, že je to skutečně velmi zajímavé a mnohdy je patrné, že se trendy v hledání jasně ubírají směrem k aktuálním tématům.

Co skončilo na 10. – 7. místě?

Začneme určitě na chvostu žebříčku, který má celkem 10 míst. Zde se na posledním místě objevila fráze Sochi Olympics. To je poměrně logické, jelikož práva na počátku roku 2014 došlo k tomu, že se daná olympiáda konala a tak lidé potřebovali zjistit řadu důležitých věcí o svých sportovních, ale také o svých výsledcích. O stupeň lépe si stálo slovíčko Frozen. Pokud nevíte, co si pod ním představit, potom vám napovíme, že jde o poměrně oblíbený rodinný film. Jasně se tedy ukazuje, že žádané filmové novinky se v rámci vyhledávání rozhodně mohou v žebříčcích objevit.

Třetí od konce skončila fráze ISIS. Zde není třeba dlouho rozebírat, čeho se daná zkratka týká. Jde samozřejmě o dlouhodobé události spojené s Islámským státem, který je označován právě danou zkratkou. Kousek před ní se nachází také fráze Conchita Wurst. Pokud sledujete showbusiness, potom jistě víte, že jde o onu známou fousatou zpěvačku, která vyhrála soutěž s názvem Eurovision Song. Sami jsme se poměrně dost podivovali, kdo může tuto frázi hledat.

Kdo je na stupni 6 – 4?

Další zajímavou frází je i Flappy Bird. Ta jasně ukazuje, že se o svět internetu zajímají i milovníci jednoduchých her. Právě tato je z roku 2013 a je velmi oblíbenou aplikací především pro uživatele telefonů a tabletů s operačním systémem Android. Chybět poté nesmí další zajímavá zábava, a to ALS Ice Bucket Challenge. Pokud umíte anglicky, je to ona známá kyblíková výzva, která spočívala ve vylití ledové vody na hlavu. Vzhledem k umístění je vidět, jakým trendem byla.

Těsně pod trojicí vítězů se nachází fráze Malaysia Airlines. Zde ani tak nejde o to, že by lidé vyhledávali služby této letecké společnosti. Jde samozřejmě o katastrofy, které s ní byly spojeny – tedy pády letadel.

Jaké fráze patří mezi TOP 3?

Hned na úvod musíme říci, že nás překvapilo, že hned dvě z nich jsou spojeny se smrtí. Tou první frází je Ebola, která byla a stále je poměrně velkým strašákem a proti této nemoci se rozhodl bojovat celý svět. Na druhém místě je to fráze World Cup, což samozřejmě souvisí s konaným světovým šampionátem Fifa. Pokud nejste sportovní fanoušek, tak šlo o fotbal. A na prvním místě v celosvětovém měřítku se na Goole objevila fráze Robin Williams. A jak se dá očekávat, bylo to hlavně v souvislosti se smrtí tohoto zajímavého a velmi oblíbeného herce. Lidé tak hledali především informace o jeho životě, ale stejně tak i důležité informace, které by se vázaly právě k jeho smrti.

Ty nejsilnější přírodní antioxidanty

Ty nejsilnější přírodní antioxidanty

I když jsme stále ještě mladí a zdraví, rozhodně neuškodí čas od času zamířit do oblasti zdravé výživy a zaměřit se na to, co by mohlo našemu tělu pomoci. Je sice pravdou, že farmaceutické společnosti dnes nabídnou léky, ale i doplňky stravy na jakékoliv problémy. V redakci však zastáváme názor, že mnohem lepší cestou je příroda. A tak vám přinášíme soupis zajímavých přírodních antioxidantů, které vám pomohou k lepší kondici, lepšímu fungování vašeho těla, ale i k lepšímu pohledu na svět.

Jak vlastně antioxidanty pomáhají?

Ještě před tím, než se zaměříme na konkrétní možnosti, musíme říci, co vlastně antioxidanty jsou a jak vlastně pomáhají. Zde je definice více než jednoduchá. A to z toho důvodu, že se jedná o látky, které chrání naše tělo před celou řadou chemických reakcí. Díky tomu dokážou primárně neutralizovat takzvané volné radikály, které většinu daných problémů způsobují. Díky tomu může i náš organismus fungovat naprosto skvěle a naprosto bezproblémově.

Začínáme u ovoce a zeleniny

Hned první antioxidanty v naší přírodě, které jsou považovány za ty nejlepší, najdeme v oblasti ovoce. Právě to je doporučováno jíst už od útlého věku. A celý náš tím se shodl, že ani u nich doma to nebylo výjimkou. Samozřejmě primárně tělu dodáváme hlavně vitaminy, ale ony antioxidanty jsou také nedílnou součástí. Zapomenout nesmíme ani na to, že řada vitamínů má antioxidační vlastnosti sama o sobě. Příkladem je určitě vitamin C. Pokud čekáte pomeranče a citrony, musíme vás zklamat, jelikož ty nejsilnějším ovocem nejsou. Na samotném vrcholu našeho žebříčku se totiž umístili ostružiny. Máte-li tedy cestu do lesa a chcete prospět vašemu tělu, rozhodně si jich pár nasbírejte. Podobně můžete nasbírat také maliny, jelikož ani ty v tomto směru nezklamou. Vše doplňuje také černý rybíz, nebo granátové jablko.

Ovoce tedy máme zmapováno a tak se musíme zaměřit také na zeleninu. I ta patří mezi produkty přírody, které umí naše tělo dobře vyčistit a zlepšit jeho fungování. Zde oceníme hlavně pozitiva, která nám může přinášet brokolice, stejně jako většina luštěnin, ale i listová zelenina. Známý je ale také česnek. Samozřejmě ideálně ten český, které nejenom výrazněji pomáhá, ale také lépe chutná.

Co dále může pomoci?

Zapomínat ale nesmíme třeba i na různé druhy koření nebo další plodiny, které mají antioxidační vlastnosti. Sem patří oblíbená lékořice, ale také oregano, nebo něco tak obyčejného, jako je kopr. Dáte-li si k obědu koprovou omáčku, chybu neuděláte. Pozitivní plodinou je z hlediska antioxidačních vlastností také máta, lněná semínka, ale i lístky zeleného čaje. A protože ten v naší redakci milujeme všichni, děláme tak pro naše zdraví i velkou službu. Zde však pozor na to, aby lístky nebyly při přípravě spáleny a tedy znehodnoceny. Je totiž třeba dodržet vždy správné teploty, jak vody ze které čaj připravujete, tak i správnou dobu louhování. Jedině tak získáte i z čajových lístků skutečně maximální dávky antioxidantů.

Jaká negativa přináší horké počasí?

Jaká negativa přináší horké počasí?

Horké počasí mnoho z nás sice miluje, ale spíše ve chvíli, kdy se můžeme zchladit u vody. Jinak jsou ale vysoké teploty poměrně rizikové. A to z toho důvodu, že hrozí mnoho problémů. A jelikož i nám toto téma přišlo nejenom zajímavé, ale i prospěšné, rozhodli jsme se napsat článek, který se zaměří právě na možná rizika spojená s tím, pokud své tělo dlouhodobě vystavíme vysokým teplotám.

Hned na úvod je třeba říci, že teplo a vysoké teploty jsou spojeny především se sluncem. To znamená, že pokud naše tělo vystavujeme slunečním paprskům déle než je obvyklé, zaděláváme si na velké problémy. A to především toho rázu, že může dojít ke spálení naší pokožky. I to je důsledek nadměrného horka a kombinace slunečních paprsků. Spáleniny mohou být nejenom běžného rázu, kdy je zarudlá pokožka. Není nic výjimečného ani to, kdy se mohou dostavit problémy takové, kdy jsou spáleniny řazeny do druhé kategorie, což již vyžaduje intenzivnější léčbu.

Pozor na dehydrataci

Protože naše tělo funguje poměrně spolehlivě a dobře, dokáže se velmi dobře bránit případnému horku. A to tak, že se začneme potit. A právě kapičky potu následně vedou k tomu, že je pokožka našeho těla ochlazována a je tak lépe udržována potřebná teplota. To však s sebou může přinášet i poměrně velká rizika. A jaká? Samozřejmě taková, že naše tělo vlivem toho ztrácí tekutiny mnohem rychleji, než běžně. A to může vést k jednomu hlavnímu problému, kterým je dehydratace.  A ta se může objevit skutečně rychle, třeba i za pár desítek minut, nebo za pár hodin. Příznaky dehydratace jsou přitom poměrně jasné. Může to být sucho v ústech, stejně jako bolesti hlavy.

V takových případech potřebujeme jediné, a to tekutiny. Nejlepší je čistá voda. Alkohol je rizikový v tom, že může naše tělo odvodňovat a dehydrovat mnohem více. Podobně jako káva. Sladké nápoje poté způsobují, že můžeme mít stále větší a větší žízeň. A to je při nedostatku tekutin problém.

Pozor také na časté kolapsy

Mnoho z nás to jistě někdy zažilo. U nás v týmu jsme se shodli, že ačkoliv jsme poměrně mladý, náznaky budoucího kolapsu tu byly. Organismus se zkrátka přehřeje a tělo nemůže fungovat tak, jak fungovat má. Prvotní příznaky jsou přitom velmi jasné. Je to hlavně bolení hlavy, stejně jako závratě, nevolnosti, ale může se dostavit i takzvané točení hlavy. To vše jsou předzvěsti toho, že náš organismus může velmi rychle kolabovat a my se tak můžeme ocitnout v bezvědomí. V takovém případě je dobré pozvolna tělo ochlazovat, stejně jako mu dodávat tekutiny. Nejnáchylnější skupinou jsou zcela určitě starší osoby, které již nemají tak dobře fungující organismus, aby to snášel.

Nepříjemnými problémy může být také úžeh nebo úpal. I na tom jsme se společně shodli, že je to nejenom velké riziko, ale že jsme ho již každý někdy měli. A jak se proti němu bránit? Ideální je stín, stejně jako pokrývka hlavy a snaha o to, abychom byly v co nemenším žáru, pokud je to vůbec možné.

Kontroverzní, ale rozhodně zajímavé umění – to je street art

Kontroverzní, ale rozhodně zajímavé umění – to je street art

Klasické umění sice dnes stále patří mezi to nejdůležitější, co lidé obdivují, můžeme ve světě kolem nás nalézt i celou řadu dalších, a to doslova výjimečných děl. A jaká to mohou být? Všechny, které se dají zařadit do definice toho, co nabídne streetart. Pokud jste v této oblasti začátečníkem, pojďme se podívat na charakteristiku tohoto umění, stejně jako na to, kdo patří mezi nejznámější autory. Za náš redaktorský tým musíme říci, že jejich práce zkrátka obdivujeme více, než práce skutečných umělců historického, stejně jako současného umění. Proč? K moderním a neotřelým dílům máme totiž stále blíže. A určitě nesme jediní.

Jaké techniky street art používá?

To nejzajímavější je zcela jistě fakt, že dané umění nemá téměř žádné konkrétní hranice. Máme-li být konkrétní, můžeme do dané definice zařadit skutečně vše, s čím se konkrétně setkáváme právě na ulici. Mnoho lidí však street art spojuje hlavně s graffiti. A mají pravdu, jelikož to se dá považovat za jedno z prvních, a dnes také nejrozšířenějších druhů umění. Určitě ale není to jediné, jelikož technik je více a více a řada umělců přichází nejenom s novými, ale stejně tak i s kombinacemi různých stylů. Důležité je, aby byla plně respektována duše umělce, který se tak může naplno projevit. Některé výklady dokonce ukazují, že mezi street art může patřit třeba i tanec. Je pravdou, že na tom jsme se v naší redakci úplně neshodli – ačkoliv druh umění to zcela jistě je.

Pojďme se ale už konečně podívat na ty hlavní techniky, které street art má. Graffiti, jako jednu z prvních a nejrozšířenějších jsme již zmínili. Dále to ale může být třeba oblíbená tvorba mozaik, stejně jako zajímavé street instalace. Nemusejí chybět ale ani videoprojekce a podobné prvky. Příkladem moderního využití je i dnes oblíbený videomapping. Vrátíme-li se ale zpět ke klasice, nesmíme zapomínat také na různé nálepky, stejně jako stenal graffiti, nebo neméně oblíbený wheatpasting. To vše dnes můžeme na ulicích vidět.

Hlavní autoři jsou známí po celém světě

Pokud je street art také něčím zajímavý, tak rozhodně tím, že řada umělců se dnes doslova skrývá v anonymitě, nebo se jedná o umělce lokální. Přesto to není tak úplně pravda. Přesvědčili jsme se o tom v naší redakci, kde jsme na toto téma živě diskutovali. A tak můžeme do článku uvést i konkrétní jména těch umělců, kteří patří mezi světovou elitu. Pokud o této oblasti umění víte alespoň několik základních věcí, potom vám nemusí být cizí jména, jako ORB, OS Gemeos, Krit@, nebo také jméno nejznámější, kterým je umělec Banksy. Všichni se pyšní tím, že jejich díla jsou nejenom na ulicích, ale lze je vidět třeba i v muzeích, nebo galeriích. I to samo o sobě jasně ukazuje, že i toto je umění, které se může dostávat na taková místa, která dříve dávala přednost jenom standardům – tedy klasice.

Kdo se chce dané oblasti věnovat více, má několik možností, odkud čerpat. Ideální je určitě prohlížet obrázky na internetu. Začít doporučujeme hned nejlepším zdrojem, který má název Wooster Collective. Ten nejlepší zážitek vás ale čeká ve chvíli, kdy díla řady umělců uvidíte třeba ve svém městě. Stejně tak můžete zkusit realizovat i díla svá. A kdo ví, třeba jednou budete ve výstavních síních vystavováni hned vedle Banksyho.

Kruhy v obilí – dokonalé umění současné doby

Kruhy v obilí – dokonalé umění současné doby

Pokud se mluví o umění, většina lidí si logicky představí hudbu, obrazy, sochy, ale třeba také filmy nebo podobné věci. Jelikož náš tým se může do posledního člena pyšnit nízkým věkem, je jasné, že nás v oblasti umění zajímají především zcela jiné věci. A jaké? Takové umění, které je dnes považováno za něco opravdu unikátního. Máme na mysli kruhy v obilí. Tedy abychom byli konkrétní, už dávno se nejedná jenom o kruhy, jelikož různých zajímavých tvarů a možností dnes můžeme vidět stále více a více.

Zajímavostí je samozřejmě to, že mnoho lidí stále věří tomu, že je to dílo mimozemských civilizací. To pravidelně vyvracejí nejenom vědci, ale i řada lidí, kteří se nakonec přiznají právě k tomu, že je to dílo jenom a jenom jejich. A proč to dělají? Chtějí se ukázat a chtějí předvést, že jsou v rámci daného umění skutečnými mistry.

Existují i specializované skupiny

Doba, kdy dané umění dělali především jednotlivci je již dávno pryč. Dnes totiž existuje řada specializovaných skupin, které se do daných mistrovských děl pouští. Pokud vyrazí jednotlivec, je to spíše ojedinělá záležitost a daný výsledek rozhodně nebude natolik unikátní a zajímavý, jak mnozí čekají. Naopak skupina o několika členech je cestou k tomu, jak vytvořit obrazec skutečně na první pohled dokonalý. Má však stále jednu velkou nevýhodu – většina z nás ho uvidí pouze zprostředkovaně z fotografií, nebo z videí. Je totiž kompletně viditelný jenom z výšky.

Důvodem větších skupin je i to, že se celá práce musí stihnout v poměrně krátkém časovém horizontu – tedy v noci. Pomůcky navíc musejí být lehčího a primitivnějšího rázu. Stejně tak nesmí po autorech zůstat žádné stopy. Proč? Jelikož tím dokážou nahrávat různým konspirátorům a tím se jejich díla stávají slavnějšími.

Jsou obrazce, které patří mezi nejznámější

A jaké obrazce vlastně patří k těm nejzajímavějším z celého světa? Je pravdou, že v naší početné redakci jsme se na tom přímo neshodli. A tak jsme nechali do daných žebříčků promluvit každého, aby také mohl říci svůj názor. Rozhodně jsme se shodli na tom, že jedním z nejznámějších a největších je motiv květu, který je složený z několika desítek různě velkých klasických kruhů. Jeho velikost je několik set metrů čtverečných.

Chybět ale nesmí na první pohled kruhový motiv, který má ve svém středu výraznou čtvercovou desku, ve které jsou s naprostou přesností znázorněna různá čísla. I to je samozřejmě dílem člověka – i když se tomu nechce věřit. Pro milovníky konopí určitě musíme zařadit také jeden zajímavý „kruh“, a to takový, který má samozřejmě tvar marihuanového listu. Zde už je více než jasné, kdo je jeho autorem – tedy že to mimozemšťané nebyli. Rozhodně si ale tento motiv získal v době svého objevení celou řadu fanoušků. A čím potěšíme počítačové nadšence? Rozhodně zprávou o tom, že byl nalezen i takový motiv, který je kopií loga, které využívá prohlížeč Firefox. Zde se nabízí hlavně otázka, zda to bylo dílem skutečných fanoušků, nebo jenom reklamním tahákem. Ať už je důvod vzniku jakýkoliv, na nás není vše soudit. Na nás je pouze to, abychom počin obdivovali.

Free2play hry – stále větší hit herního světa

Free2play hry – stále větší hit herního světa

Počítačové hry jsou téměř stejně staré, jako první stolní počítače. A to z toho důvodu, že lidé počítače nevyužívají jenom na práci, ale také na zábavu. A tak se herní svět postupně rozrůstal, a to o stále nová a nová herní studia, stejně jako o stejně bohatou nabídku her. A jelikož řada z nás patří mezi vášnivé hráče her, rozhodli jsme se jim věnovat jednu zajímavost, která se týká posledních let, stejně jako aktuálního období. Jde o takzvané Free2play hry.

V minulosti bylo možné jediné. Buď si hru klasicky a legálně zakoupit za poměrně drahé peníze, nebo si ji nelegálně stáhnout. První možnost byla pro mnoho lidí právě z důvodu rostoucích cen doslova nemožná, druhá možnost poté souvisela se strachem z toho, že daná činnost rozhodně nepatřila mezi legální. Dnes se však ukazuje, že hry lze zdarma získat i legálně.

Čím je vlastně koncept Free2paly her zajímavý?

V našem týmu byste rozhodně nenašli nikoho, kdo by nezvládl během chvíle jmenovat několik zajímavých her, které lze v daném režimu hrát. I vy jste se jistě s několika z nich museli setkat. Pojďme si proto jasně a stručně charakterizovat, o co vlastně jde. Princip je přitom naprosto jasný a hlavně zajímavý. Herní studia totiž přišla na to, že získají mnohem více hráčů, pokud budou své hry distribuovat zcela zdarma. Máte tak možnost si danou hru nejenom legálně stáhnout, ale i legálně nainstalovat a také hrát. A to bez jakéhokoliv rizika, které by bylo spojeno s postihem. Stejně tak není problémem třeba ani to, že hry můžete hrát ve vašem prohlížeči. A to tak přibližuje herní svět i lidem, kteří by jinak tisícikoruny do jakéhokoliv titulu neobětovali.

Posun v online oblasti

Výrazný posun se v tomto segmentu udál hlavně ve chvíli, kdy na Free2play platformě začaly být stavěny také takové hry, které je možné hrát online, a to s hráči, nebo proti hráčům z celého světa. To logicky přilákalo ještě více lidí, kteří již měli dost předvídatelných protivníků, u kterých bylo více než jasné, co v následujících minutách udělají. Dnes je tak na trhu několik desítek různých titulů v rámci různých oblastí. A ty čekají na vás, stejně jako na nás, jelikož i my si zkrátka zajímavou hru rádi zdarma zahrajeme.

Z čeho jsou herní studia živa?

To je poměrně zásadní otázka, která jasně ukazuje, jak je svět Free2play her propracovaný. A to proto, že každá hra má v sobě zabudovaný systém mikrotransakcí. Ty jsou samozřejmě nepovinné, ale na druhou stranu mohou být hojně využívané. V principu jde o jediné, a to možnost vložit do hry trochu vlastních peněz, a to v řádech desetikorun. A proč bychom to jako hráči měli dělat? Logicky proto, že nám to může přinášet mnohá vylepšení. Třeba vylepšení naší postavy, stejně jako případné odemčení dalších levelů. A je pravdou, že ani nás pár desítek korun v tomto směru netrápí. Jelikož to ale udělá většina hráčů, herní studio nakonec může vydělat mnohem více, než pokud by hru prodávalo klasickou cestou, a to jako krabicovou verzi za tisíce. Riziko zde však stále je, a to jedno jediné. Zda skutečně dojde k tomu, že hra bude úspěšná, bude dostatek hráčů, a tedy bude také dostatek těch, kteří budou využívat své peníze.